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Saftfasten: Wieso Fasten mit Saft so wirksam sein kann

In diesem Beitrag fassen wir für dich zusammen, wie eine Saftkur funktioniert und wie sie sich auf deine Gesundheit auswirken kann.

Bioaktiver „Sonnenschutz“ für die Haut

Wusstest du, dass einige Lebensmittel einen natürlichen Lichtschutzfaktor enthalten, der die Widerstandsfähigkeit geg...

So hältst du die Gewichtsabnahme nach deiner Saftkur aufrecht

Nach Abschluss einer Saftkur stellst du dir die Frage, was du essen solltest, um die wohltuenden Empfindungen zu ver...

Sechs Gründe, warum der Frühling die perfekte Zeit für eine Saftkur ist

Im Zyklus der Natur ist der Frühling der Beginn des Neuen. Die wärmeren Temperaturen und das Aufblühen inspirieren un...

Fitness & deine Gesundheit in Bewegung

In diesem Beitrag möchten wir die körperlichen, geistigen und erholsamen Vorteile deiner körperlichen Bewegung im Hin...

Wie du deine Fitness-Neujahresvorsätze erfolgreich umsetzt

Alle Jahre wieder: jeder Vorsatz, mehr für seinen Körper zu tun, gibt uns Motivation für unsere Ziele im neuen Jahr. ...
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